ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΠΛΕΟΝ ΕΙΝΑΙ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΕΙΝΑΙ «ΜΕΤΑΔΟΤΙΚΗ».
Όταν λέμε μεταδοτική οφείλεται στο ότι μπορεί ο καταθλιπτικός να μεταδώσει την άρρωστη και άσχημη διάθεση του στους ανθρώπους που είναι τριγύρω του.
Όσο πιο κοντά βρίσκεται κανείς τόσο πιο στενή είναι η σχέση τόσο πιο εύκολη είναι η «μετάδοση».
Στον ανθρώπινο εγκέφαλο υπάρχουνε κάποια κύτταρα τα λεγόμενα κύτταρα καθρέπτες τα οποία αντιγράφουνε ασυνείδητα συμπεριφορά, λόγο, κινήσεις και συναίσθηση.
Τα κύτταρα αυτά αναπαράγουν το γεγονός αυτό με τον τρόπο που το βλέπουν μέσα στον εγκέφαλο και το εξωτερικεύουν με αυτό το ίδιο «στόχο».
Το αποτέλεσμα είναι από έναν άνθρωπο να δημιουργείται μια ολόκληρη ομάδα καταθλιπτικών και κατά την ίδια έννοια όλοι αυτοί να λειτουργούνε σαν κόμβος που έρχεται σε επαφή με ένα νέο στίγμα και ξεκινάει πάλι η ίδια διαδικασία. Τα ΜΜΕ σαφώς παίζουνε πάρα πολύ μεγάλο ρόλο όταν στην περίπτωση αυτή καταφέρνουν και φέρνουν τους ανθρώπους μεταξύ τους πιο κοντά σε ότι αφορά την αρνητική ενέργεια και την λάθος επαφή.

Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΤΟΥ «ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΟΥ»

Η ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΕΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΟΡΙΖΟΥΝ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ «ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΟΣ» ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ «ΧΑΜΕΝΟΣ».
Αυτό εδώ το πράγμα δεν ισχύει για την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη ενεργεί και «βλέπει» το γεγονός και όχι την κοινωνική ή όχι καταξίωση. Αυτός είναι και ο λόγος που δεν ξεχωρίζει πρόσωπα.
Σε αυτήν την κατάσταση αυτό που έχει ιδιαίτερα ειδικό βάρος είναι οι άμυνες του οργανισμού και τα προσόντα του χαρακτήρα να κρατάει σταθερά το τιμόνι της ζωής του.
Συνήθως οι πολύ επιτυχημένοι άνθρωποι στην τεράστια προσπάθεια που κάνουνε για να ολοκληρώσουν την καριέρα τους χάνουν πολλά από αυτά τα ιδιαίτερα προσόντα τους και έτσι είναι ευάλωτοι στην κατάθλιψη.
Και βέβαια δεν θέλουν και να το παραδεχτούν οι ίδιοι γιατί η απώλεια τέτοιου ελέγχου στους κύκλους τους είναι σύμπτωμα αποτυχημένου και έτσι συνεπώς πρέπει να κρύβεται με μεγάλη επιμέλεια.
Το επιπλέον αυτό στρες οδηγεί σε σπασμωδικές ενέργειες σε προσωπικό επαγγελματικό και κοινωνικό κύκλο οδηγώντας έναν φαύλο κύκλο μοναξιάς και έλλειψη συμπαράστασης.
Από εκεί και πέρα η εμφάνιση της οξείας συμπτωματολογίας της εμφάνισης της κατάθλιψης είναι θέμα συντόμου χρόνου.

ΤΑ ΧΙΛΙΑ ΠΡΟΣΩΠΑ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

ΑΝ ΕΝΑΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΔΕΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΕΝΑΝ ΑΝΑΙΜΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΝΑ ΤΟΥΣ ΕΧΕΙ ΔΕΙ ΟΛΟΥΣ.
Δεν τους ξεχνάει ποτέ. Αντίθετα κάθε καταθλιπτικός φέρνει και το δικό του ιστορικό και την δική του εξέλιξη.
Η κατάθλιψη είναι μια αρρώστια που προέρχεται από τον εγκέφαλο και η διαταραχή του επηρεάζει τους ασθενείς τελείως διαφορετικά σε προσωπικό επίπεδο.
Βέβαια αυτό οφείλεται κατά μεγάλο γεγονός στο ότι ο κάθε ένας έχει την προσωπική του ζωή, τις κοινωνικές και οικογενειακές προελεύσεις και τα δικά του βιώματα.
Πάνω στις αλλαγές αυτών και στις διαταραχές αυτών στηρίζεται η εμφάνιση των συμπτωμάτων που προκαλεί η εγκεφαλική δυσλειτουργία της κατάθλιψης.
Είναι συνεπώς απόλυτα αναγκαίο όταν μιλάμε για την κατάθλιψη να είμαστε σίγουροι ότι πρόκειται για μία νόσο με πάρα πολλά πρόσωπα και κάθε φορά πρέπει το κάθε αυτό «πρόσωπο» να εξετάζεται διαφορετικά έτσι ώστε να μην γίνονται λάθη και να κερδίζει την θεραπεία που χρειάζεται.
Είναι απαραίτητο όποιος ασχολείται με αυτήν την δουλειά να το γνωρίζει αυτό και να ξέρει ότι ακόμα και η ίδια μορφή της κατάθλιψης στο ίδιο πρόσωπο ενδεχομένως να αλλάζει πολλές φορές.
Για αυτόν τον λόγο κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με έναν καταθλιπτικό ασθενή πρέπει να έχουμε την υπομονή να ακούμε την ιστορία του και στις σκέψεις του.

BUENOS AIRES : Η ΠΟΛΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

ΤΟ BUENOS AIRES Η ΑΛΛΙΩΣ ΤΟ ΠΑΡΙΣΙ ΤΗΣ ΛΑΤΙΝΙΚΗΣ ΑΜΕΡΙΚΗΣ, Η ΠΟΛΗ ΤΟΥ ΤΑΓΚΟ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΑΝΑΣΤΑΤΩΣΗΣ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΟΥ ΕΙΧΕ Η ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΑΛΛΑΞΕ Η ΨΥΧΟΣΥΝΘΕΣΗ ΤΗΣ ΚΑΙ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΣΤΟ BUENOS AIRES.
Τα πάντα είναι φτωχά, η επιβίωση δύσκολη, η χαρά λιγότερη, και η διαβίωση σκληρή. Η μουσική έκφραση έμεινε ίδια και περισσεύουν φτώχεια και κατάθλιψη.
Το Buenos Aires είναι η κοινωνία που ασχολούνται οι περισσότεροι ψυχοθεραπευτές. Δεν είναι η στέρηση που έφερε την κατάθλιψη αλλά η ξαφνική φτώχεια στην μεσαία τάξη.
Όπως τονίζει και ένας ψυχίατρος της περιοχής η θλίψη αρχίζει νωρίς το πρωί βλέποντας τους Καρτονέρος.
Πρόκειται για (μπουλούκια ανθρώπων) που ξεχύνονται στους δρόμους μαζεύοντας χαρτόνια και κουτιά τα οποία φορτώνονται στην πλάτη για να τα πουλήσουν με ευτελές ποσά που μόλις επαρκούν στην διαβίωση.
Η θλίψη των Καρτονέρος λοιπόν είναι αυτή που χαρακτηρίζει το Buenos Aires.

ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΘΕΡΑΠΕΥΤΗ;

ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΘΕΡΑΠΕΥΤΗ. ΣΗΜΕΡΑ ΜΑΛΙΣΤΑ ΣΤΟ 80% ΤΩΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΩΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΤΑΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ, ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΕΙΩΘΟΥΝ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ.
Μόλις γίνει αυτό οι καταθλιπτικοί ασθενείς αισθάνονται πολύ καλύτερα, με μία ψυχική ισορροπία και σταθερότητα σε ότι αφορά ορισμένες καταστάσεις όπου δεν αντιδρούν πλέον σε αυτές αντικαταθλιπτικά. Μία μεγάλη βοήθεια τώρα από τα φάρμακα μπορεί σε αυτή την περίπτωση είναι και η επικουρική ψυχοθεραπεία που κάνει τα πράγματα πιο κατανοητά για τους ασθενείς και το όλο βάρος ελαφρύτερο. Με τον τρόπο αυτό ο ασθενής αισθάνεται «ανακουφισμένος» και στην επερχόμενη δύσκολη κατάσταση, δεν παρασύρεται εύκολα από αυτή και δεν θλίβεται όπως προηγουμένως. Η ψυχοθεραπεία δεν μπορεί να βοηθήσει από μόνη της τους ανθρώπους χωρίς τα φάρμακα, είναι όμως απαραίτητος αυτός ο συνδυασμός θεραπείας και φέρνει ένα ουσιαστικό αποτέλεσμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο καταθλιπτικός ασθενής έχει πάντοτε μία ροπή προς τη μελαγχολία, αλλά ψυχοθεραπευτικά μπορεί να μάθει να την ερμηνεύει και να την αντιμετωπίζει έγκαιρα όταν αυτή εμφανίζεται. Σήμερα πάντως έχει προχωρήσει τόσο η φαρμακευτική και ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση ώστε σε συνδυασμό με τις τακτικές επισκέψεις στον γιατρό μπορούνε να κρατήσουν τον ασθενή για πολλά χρόνια χωρίς επιπλοκές.

Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΑΧΙ

ΌΠΟΙΟΣ ΥΠΟΦΕΡΕΙ ΑΠΟ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΞΕΡΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΠΛΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ.
Δεν είναι μόνο η ασθένεια που προσβάλλει τον άνθρωπο αλλά είναι και το στίγμα που τον ακολουθεί, καθώς επίσης και πολλές προκαταλήψεις που σέρνει πίσω της , αν και πάρα πολλοί άνθρωποι πάσχουν από αυτή. Οι περισσότεροι που πάσχουν αντιμετωπίζονται με δυσνόηση και πολλές φορές με φόβο. Χαρακτηρίζονται ως αδύναμοι και χωρίς ιδιαίτερη αντίσταση. Θα προτιμούσαν καλύτερα να υποφέρουν από μία ημικρανία παρά από κατάθλιψη. Παρόλα αυτά οι καταθλίψεις πολύ τακτικά στον σύγχρονο κόσμο υποβαθμίζονται ουσιαστικά και από την οικογένεια και από τον περίγυρο, ακόμη και από τον γιατρό, και εκλαμβάνονται σαν κάτι μεταξύ υποχονδρίας και συναχιού. Στην προκειμένη όμως περίπτωση το λάθος είναι τραγικό γιατί πρόκειται για ιδιαίτερα επικίνδυνες ασθένειες με κυριότερο δε σύμπτωμα αυτό της αυτοκτονικότητας που πολλές φορές καταλήγει.

ΜΕΤΑΤΡΑΥΜΑΤΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΗ ΑΡΡΩΣΤΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ. ΑΥΤΟ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΕΧΟΥΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΔΥΟ ΗΜΙΣΦΑΙΡΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ ΜΕ ΠΟΛΥΠΑΡΑΓΟΝΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΟΥ ΟΔΗΓΕΙ ΚΛΙΝΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ.
Αυτό το σχήμα βέβαια είναι γενικό. Όμως πιο συχνή αφορμή για να ξεσπάσει κάτι τέτοιο είναι ο «μετατραυματικός πόνος».
Αυτό μπορεί να είναι από ένα χτύπημα στο πόδι, στο κεφάλι, η απώλεια αντικείμενου ή προσώπου η ακόμα για πολύ ευαισθητοποιημένα άτομα μια σκηνή από ένα θλιβερό κινηματογραφικό έργο.
Με τις σύγχρονες μεθόδους που έχουμε και ελέγχουμε τον εγκέφαλο όπως είναι η στερεογραφική ανάλυση του εγκεφαλογραφήματος ή τομογραφία ποζιτρονίων διαπιστώνεται ότι σε αυτές τις περιπτώσεις στο κέντρο συντονισμού του πόνου που είναι ο σωματοαισθητικός φλοιός ή επεξεργασία λόγω άλλων παραγόντων π.χ. διαταραχή στα κανάλια νατρίου να οδηγεί σε έναν υπερεθισμό που φέρνει τον ασθενή σε έντονη κατάθλιψη.
Ο ασθενής που δεν ξέρει αυτούς τους νευροβιολογικούς μηχανισμούς είναι επόμενο να παραξενεύεται για το αίσθημα κατάθλιψης που νοιώθει και να μην μπορεί και να το αιτιολογήσει και να το αρχειοθετήσει σωστά.
Έτσι μην έχοντας και ιατρική πληροφόρηση και ιατρική συνδρομή μπαίνει στο τούνελ της κατάθλιψης λόγω του μετατραυματικού πόνου και χειροτερεύει.

ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΕΣ ΦΑΣΕΙΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΣΧΙΖΟΦΡΕΝΕΙΑΣ

ΠΟΛΥ ΤΑΚΤΙΚΑ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΑΡΟΔΟ ΚΑΠΟΙΟΥ ΧΡΟΝΙΚΟΥ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΕΓΚΑΙΡΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΤΑΛΗΓΟΥΝΕ ΣΕ ΣΧΙΖΟΦΡΕΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ.
Πριν από 150 περίπου χρόνια ήδη οι Γερμανοί ψυχίατροι πίστευαν ακράδαντα ότι στην περίπτωση της κατάθλιψης και της σχιζοφρένειας έχουμε μια μοναδική νοσολογική οντότητα ψυχώσεων την οποία μάλιστα έλεγαν και ενότητα ψυχώσεων.
Με τα χρόνια για λόγους και διδακτικούς αλλά περισσότερο και εσωτερικούς ιατρικούς (διαχωρισμός των ασθενών για καλύτερη περίθαλψη) ξεχωρίσανε οι δύο αρρώστιες έτσι που σήμερα να θεωρείται η καθεμία από αυτές αυτόνομη.
Τον τελευταίο όμως καιρό επειδή πάρα πολλές έρευνες συγκλίνουν στο γεγονός ότι πολλές φορές οι αρρώστιες αυτές τόσο της κατάθλιψης όσο και της σχιζοφρένειας ότι έχουνε κοινή ρίζα θα πρέπει στους νέους ασθενείς να συνεκτιμάτε αυτό το γεγονός μαζί και να γίνεται ένας εκτεταμένος νευροφυσιολογικός και ακτινολογικός έλεγχος σε όλους προκειμένου να εντοπισθεί η κοινή αιτία προέλευσης και βέβαια να δοθεί η σημαντικότερη και η σωστότερη θεραπεία κατά περίπτωση. Όπως πράγματι έχει αποδειχθεί είναι πολύ δύσκολο κλινικά να ξεχωρίσεις ότι αφορά την αφετηρία στις δύο αρρώστιες. Πρόκειται και στις δύο περιπτώσεις για διάχυτες εγκεφαλικές δυσλειτουργίες που χρήζουν μελέτης εξατομικευμένα σε κάθε ασθενή.

Η ΣΧΕΣΗ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΥΝΑΤΟΤΕΡΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΟΤΑΝ ΠΡΩΤΟΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ ΕΙΝΑΙ Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΟΙΟΤΙΚΟΥ ΥΠΝΟΥ.
Γενικά οι ασθενείς που εμφανίζουν διαταραχές ύπνου είναι περισσότερο ευάλωτοι στις καταθλίψεις. Δεν πρόκειται για γενικό σύμπτωμα του ύπνου όσο για πλέον ειδικό. Αυτό φαίνεται και από το γεγονός ότι πολλές φορές στην ψυχιατρική τις βαριές περιπτώσεις μπορεί κανείς να τις επηρεάσει με το λεγόμενο τεστ διακοπής του ύπνου. Σε αυτό αναγκάζεται ο ασθενής να μείνει τη μισή νύχτα μέχρι την επόμενη μέρα ξύπνιος, και μετά να κοιμηθεί βαριά, έτσι ώστε να αισθανθεί καλύτερα. Η επιστημονική εξήγηση για αυτή τη διαφορά της ποιότητας του ύπνου όταν συμβαίνει και γιατί χρησιμοποιείται, είναι η παρατήρηση ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο άνθρωπος χρειάζεται λιγότερη σεροτονίνη. Η σεροτονίνη είναι μία ορμόνη νευροδιαβιβαστής, η οποία ρυθμίζει την ευχάριστη διάθεση και είναι το κύριο χημικό στοιχείο στον εγκέφαλο που πολεμάει την κατάθλιψη. Γενικά όμως η απώλεια του ύπνου στις περιπτώσεις που έχουμε μία ενεργή κατάθλιψη πρέπει να αποφεύγεται, διότι κάτι τέτοιο δημιουργεί φοβερές παρενέργειες και επιπλοκές. Εάν χρησιμοποιηθεί σαν ιατρικό μέσω θα πρέπει να το εφαρμόσει κάποιος εξειδικευμένος που θα γνωρίζει πώς να το χειριστεί.