ΈΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ, ΤΟ ΠΛΕΟΝ «ΎΠΟΥΛΟ» ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, ΕΙΝΑΙ Η ΑΫΠΝΙΑ

ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΚΟΙΝΟ ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ Ο ΑΣΘΕΝΗΣ, ΠΟΥ ΠΑΣΧΕΙ ΑΠΟ ΑΥΤΗ, ΞΥΠΝΑΕΙ ΠΟΛΥ ΝΩΡΙΣ ΤΟ ΠΡΩΪ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΟΙΜΗΘΕΙ Ή ΑΝ ΑΠΟΚΟΙΜΗΘΕΙ, ΞΑΝΑΞΥΠΝΑΕΙ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΞΑΝΑΚΟΙΜΗΘΕΙ.
Ο ύπνος είναι μια περίπλοκη διαδικασία, που ακόμη κανείς δεν έχει αναλύσει νευρολογικά, προκειμένου να ξέρει πως είναι η γένεση και η όλη ύπαρξη του. Ξέρουμε πολλά για τις διαταραχές του, για τις καταστάσεις του, για τις αποκλίσεις του, για τα συμπτώματα που έχει η διαταραχή στην καθημερινότητα της ζωής του ανθρώπου, δε γνωρίζουμε όμως ακριβώς την παθογένεια του. Αυτός είναι και ένας λόγος που μας εμποδίζει να κατανοήσουμε τη σχέση που έχει με την κατάθλιψη. Εκείνο όμως που ξέρουμε, βλέπουμε και αντιμετωπίζουμε καθημερινά είναι ότι η κατάθλιψη, αυτή καθαυτή, δημιουργεί διαταραχές του ύπνου και αντίστροφα. Πρόκειται, προφανώς για έναν εγκεφαλικό «αποσυντονισμό» κάποιων νευρωνικών τόξων ,που φέρουν το πρόβλημα στην επιφάνεια, το οποίο μπορεί να λυθεί αν γίνει, έγκαιρα, γνωστό και τροποποιηθεί η κατάσταση του ύπνου.